Quiche fromage-poireau fondante

  • 🕓 80 minutes
  • 🎯 Facile
  • 🍽️ 2 personnes

Une quiche généreuse aux poireaux fondants et au fromage à pâte dure, avec une pâte maison croustillante. Idéale avec une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette légère et un verre de vin blanc sec.

Ingrédients

Pour la pâte

  • 1½ tasse de farine (200 g)
  • 5 c.à.s de beurre salé (75 g), froid, en morceaux
  • ½ verre d’eau (1 dl)

Pour la garniture

  • ½ c.à.s de beurre salé
  • 1 oignon, haché finement
  • 500 g de poireaux, en julienne
  • 4 œufs
  • 1 verre de crème entière (2 dl)
  • 1½ tasse de fromage à pâte dure râpé (200 g), Gruyère ou L’Etivaz
  • Sel
  • 1 pincée de poivre de Cayenne

Préparation

La pâte

  1. Mélanger la farine et le beurre du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture grumeleuse uniforme.
  2. Ajouter l’eau, rassembler rapidement en une pâte souple sans pétrir.
  3. Aplatir la pâte, filmer et réserver 30 minutes au frais.

La garniture

  1. Faire fondre le beurre dans une poêle. Faire revenir l’oignon et les poireaux environ 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient fondants.
  2. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème et le fromage râpé. Saler et ajouter le poivre de Cayenne.
  3. Incorporer les poireaux cuits à la préparation.

Cuisson

  1. Préchauffer le four à 220 °C.
  2. Abaisser la pâte sur un plan fariné en un cercle d’environ 30 cm de diamètre.
  3. Foncer un moule à charnière de 24 cm (fond garni de papier cuisson, bord beurré). Piquer le fond à la fourchette.
  4. Répartir la garniture aux poireaux sur la pâte.
  5. Enfourner tout en bas du four et cuire 40 minutes. Laisser tiédir un peu avant de démouler.
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calories
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protéines
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Données évaluées avec de la base suisse de composition des aliments (OSAV, 2025). Total de référence : 2000 kcal (valeur moyenne AJR adulte). Sans garantie

  • Sans lactose : Remplacer le beurre par de la margarine végétale, la crème par de la crème de soja, et le fromage par un fromage végétalien râpé.
  • Sans gluten : Utiliser une farine sans gluten pour la pâte et ajouter 1 c.à.c de gomme xanthane.
  • Végétarien : Cette recette est naturellement végétarienne.


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